4个月的宝宝吃什么辅食 四个月的宝宝如何添加辅食
4个月的宝宝吃什么辅食1、最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。添加蛋黄的方法如下:将鸡蛋煮熟、...
女人脸上哪些痣不能动
脸上的痣不像其他地方的鼹鼠,它可以被堵住,特别是对女孩来说,一旦脸上的痣长了,他就想把痣去掉,以免影响他的形象!但是有些痣不能动!所以,在女孩们准备辨认她们脸上的痣之前,一定要看看哪个痣在女人的脸上不能移动!这样就不能摆脱这个富贵的痣了!1、耳珠有痣如果在耳珠的位置有长痣的话,那么会反映了钱财的命运的。一般来说,在耳珠的位置有长痣会代...
遇到火灾常见的5种急救常识
1、尽快脱去着火或沸液浸渍的衣服,特别是化纤衣服。以免着火衣服或衣服上的热液继续作用,使创面加大加深。2、用水将火浇灭,或跳入附近水池、河沟内。3、迅速卧倒后,慢慢在地上滚动,压灭火焰。伤员衣服着火时不要站立、奔跑、呼叫,以防增加头面部烧伤或吸入性损伤。4、迅速离开密闭和通风不良的现场,以免发生吸入性损伤和窒息。5、用身边不易燃的材料...
烫伤的水泡怎么处理
烫伤的水泡怎么处理1、先用凉水把伤处冲洗干净,然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说,浸泡时间越早,水温越低(不能低于5℃,以免冻伤),效果越好。但伤处已经起泡并破了的,不可浸泡,以防感染。2、在受伤处,擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁,均能收效(但如果是严重烫伤就不能这样做)。3、用淡盐水轻轻涂于灼伤处,可以消炎。4、用鸡蛋清、熟...
家庭急救九大禁忌 针对不同状况的急救措施
家庭是一个温暖的港湾,可随时也会有各种小的意外情况发生,如何准确判断并在第一时间内实施急救,成为我们必须掌握的一门学问。和歆谊网一起来看看吧。一、急性腹痛忌服用止痛药:以免掩盖病情,延误诊断,应尽快去医院查诊。二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位:脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。三、使用止血带结扎忌时间过长:...
老人正确使用小区健身器材 要量力而行选择适合自己的
如今很多小区里都安置了健身器材,我们经常可以看到老人们三三两两一起运动、锻炼,那么老人应该如何正确使用这些健身器材呢?下面就跟随歆谊网一起来了解下吧。老人锻炼一定要量力而行,选择适合自己的器材。尤其是一些患有特殊疾病的老人,要注意运动安全,以免造成损伤。太空漫步器:重点防跌倒太空漫步器阻力小,有的老人因协调性不好,控制不住动作,可能摔...
中老年人稍有疏忽就易发生心衰 12招预防心衰
对患有心血管病的中老年人来说,稍有疏忽就易发生心衰。有关统计资料表明,我国成年人中的心衰患病率为1.5%,65岁以上的老年人群心衰患病率高达4%~6%。从以下十二个方面可以有效预防心衰,下面跟随歆谊网了解一下吧!12招预防心衰1、积极治疗慢性疾病,如糖尿病、慢性支气管炎、肺结核、慢性心衰等。对长期卧床的患者应经常变换体位,拍背排痰以免...
教你如何快速解冻冷冻食品
教你如何快速解冻冷冻食品1、流水解冻法这是一般人常采用的方法。不过,人们往往会将食品的包装拆除,然后用水直接冲洗,却忽略了食品与流水直接接触,其营养素会被冲走,也使得食品味道变质。所以,要采用这种方法,应保留密封包装,再将食品泡在水中或流水冲洗来解冻。但,要注意的是,冻结的生食品,如肉类和鱼类不能滞留在室温超过2个小时,以免细菌繁殖。...
爱老婆的男人必须知道的妇科检查项目和注意事项
女性在妇科检查之前要做好一些准备工作,一定不要选择在月经期检查,检查前是可以洗澡的,但是在检查的前一天之内不要冲洗阴道,以免影响医生判断。除了这些注意事项之外还有一些必须要注意的,男人们都应该为自己老婆收藏起来。检查项目1、常规妇检2、脱落细胞学:这是防癌普查的主要方法,对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要价值。3、盆腔和阴道B超:可...
儿童在地震中受伤怎么办
用无菌绷带紧紧地压住伤口。(如果有玻璃或金属嵌入、扎入,不可简单地压住伤口,以免玻璃或金属扎得更深。遇到这种情况,最好带孩子去看急诊。)如果压住伤口5分钟之后,血还没止住,应该一边按紧伤口,一边赶紧去看医生了。轻柔地清洗伤口。血止住后,用肥皂和水洗净伤口。用含抗菌素的药膏涂在伤口上以防感染,然后将创可贴贴在伤口上,每天更换一次。如果伤...
青春期女孩如何预防妇科病
青春期女孩如何预防妇科病1、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。2、在公共浴室不乱放衣物。3、不与其他人换穿衣服,尤其是内衣内裤。4、少女如果出现外阴瘙痒时,切勿用手抓挠或是胡乱用药物清洗。同时因为害羞而不敢告诉他人,一定要及时告诉家长,前往医院检查治疗,以免恶化病情。5、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一...
疯狂减肥小心引发妇科病
目前市场上流行的减肥保健品多达几百种,质量良莠不齐,鱼目混珠,因此,专家提醒:女性在选择保健品和减肥食品时要提高警惕,以免惹祸上身,疯狂减肥容易引发各种妇科疾病。据了解,排毒养颜的产品一般为年轻时尚女性所青睐,而中年女性更多选择了补血补气的产品,调节内分泌、延缓衰老的产品多被更年期的女性关注。在产品原料上也是种类纷繁:灵芝、珍珠粉、鱼...
如何分辨燕窝的真假
如何分辨燕窝的真假燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一,燕窝有着预防肿瘤、强心降压、抗氧化、抗疲劳、对呼吸系统疾病有治疗的作用。但是,现在市面上有利用假燕窝冒充真燕窝来销售。以下是我们给大家介绍的如何分辨燕窝真假,以免大家上当。一、看燕盏一般是呈现半月形的而且不整齐,中间还会出现凹陷的情况,质地坚硬而脆,属于半透明的,断面...
平板支撑提高代谢率增强核心肌群 平板支撑不适宜的人群
平板支撑坚持练习不仅可减脂塑形、提高代谢率、增强核心肌群,还可提高平衡能力和运动能力。任何运动都要讲究科学,随意不得,进行平板支撑训练需要掌握一些技巧,以免造成不必要的损伤。下面跟随歆谊网了解一下吧!1、动作要标准到位。保持臀部和腰、腿在一条直线上,臀部上翘或下沉、上臂和前臂没呈垂直角度、头部过度后仰或前屈、身体歪斜等都不正确。动作不...
和电脑亲密接触带来眼涩眼痒 舒缓眼痒的7种方法
因为上班的时间比较长,大家都是无纸化的办公,每天和电脑亲密接触的时间会很多,大家就应该注意做好预防,以免出现一些亚健康的问题。平时大家都有这样的体会,像久盯电脑就会带来眼涩、眼痒等不适,此时大部分人都认为眼睛痒揉一揉就好了。对于这样的情况,相信大家还是会这样做,其实不能这样,对于眼睛的干痒不能用手揉。接下来歆谊网就教大家几招缓解的方法...
缩短轮胎寿命的驾驶行为 爆胎的正确处理方法
高速公路上爆胎是非常危险的,若操作不当就会导致失控,甚至翻车。爆胎时很多补救措施往往都是百害而无一利,所以爆胎发生后一定不要用下意识的方式去补救。下面跟随歆谊网了解一下吧!爆胎的处理方式1、紧握方向盘。什么都不做,待车辆稳定后再慢慢驶离主干道。切记不要急着剎车,以免车辆甩尾或翻车。2、“前轮”爆胎。因为前轮控制汽车的转向,因此前轮爆胎...
中风不可不知常识
中风时患者的表现各不相同,轻者可见一侧口角向下偏斜止并不断流出口水;重得则可突然倒地、大小便失禁,旋即进入昏迷状态。因中风病人多有偏瘫,为防从椅子上或床上跌下,救助者若在跟前要立即上前将其扶住,对于清醒的患者要设法消除他的紧张情绪,以免血压进一步升高,增加颅内出血。若病人此时坐着或躺着则无须改变其体位,原先坐着的病人由于心脏到脑的水平...
被火烧伤后该如何急救
专家指出,烧伤后要及时用流动的冷水不停冲洗。在烫伤部的略上方部位用净水冲洗,可连续冲十几分钟,然后把伤处放入凉水浸泡半小时。千万不要用氧化锌油膏、酱油、醋等处理伤口,也不要用创可贴之类包伤口,以免引起伤口感染。专家说,一般来说,浸泡时间越早,水温越低(不能低于5摄氏度,以免冻伤)效果越好。但伤处已起泡并破了的不可浸泡,以防感染。如烫伤...
家长如何应对小儿抽风?
当孩子发生抽风时,家长必须镇定。首先应立刻将孩子放在床上或地板上,把头偏向一侧,以免痰液或呕吐物吸入呼吸道而致窒息。然后,解开衣领,保持呼吸道通畅,用手帕缠住竹筷或匙柄后置于上下门齿之间,以免咬伤舌头。用手指甲重按人中穴,以达到止抽的目的,如有条件还可针刺合谷、涌泉、十宣等穴位。抽风时还伴有高热,应积极采取降温措施。可根据条件不同选用...
如何在考期保持良好的进食规律?
如何在考期保持良好的进食规律?紧张的考试期间,容易打乱考生的进食规律,因而无形中削弱了考生的考试竞争能力。为了避免这一损失,考生在吃饭时要采用以下几种卫生方法。1、冷食和热食不能同时进入口胃。以免破坏胃内的平衡,削弱肠胃的正常机能。2、不要因为考试时间紧就拖到过分饥饿时再进食。因为过分饥饿时进食,会慌乱匆忙地大口吞咽,唾液来不及分泌,...
美国夏威夷西毛伊岛山脉发现植物新物种Cyanea heluensis
美国夏威夷西毛伊岛山脉发现植物新物种据东网:美国夏威夷土地和自然资源部近日表示,植物学家探索拉海纳上的陡峭山坡期间,在西毛伊岛发现迄今为止,在该地区发现的唯一一种新的植物物种,专家已移植部分植株至苗圃培植,以免该稀有植物灭绝。新物种名为“”,长有大量绿叶,中间开有又长又弯的白色花朵,有网民认为它看起来像未炸熟的薯条。它由植物学家奥本海...
推荐 发生地震的急救大全
情境1:在楼房内躲进“安全岛”房屋倒塌后形成的三角空间,往往是人们得以幸存的相对安全的避震空间(即大块倒塌体与支撑物构成的空间),比如墙角处,承重墙较多、开间小的房间、卫生间,结实、能掩护身体的物体下(旁)等。身体应采取的姿势:蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心,同时抓住桌腿等身边牢固的物体,以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤。注...
快速缓解疲劳小方法 预防疲劳从五方面入手 快速缓解疲劳
身体出现疲劳的生活,大家应该多关心自己的健康问题,因为可能会有一些疾病问题,提前做好预防,以免出现疾病的问题。相信大家对于经常出现的疲劳问题是非常的担心,因为会影响大家的生活节奏。平时大家需要注意自己的身体调理方法,有很多的人容易出现便秘,直接严重影响到了患者的身体健康,平时大家需要注意这种情况的出现,应该怎么做好预防呢?接下来大家就...
冬季行车9大要注意的事项 事事关乎生命安全
冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低,给驾驶员开车增加了很多困难,也给行车安全带来许多不利因素。为确保冬季行车安全,特制定以下防范措施,以下冬季行车9大注意事项,事事关乎生命安全!要谨记!下面,和歆谊网一起看看冬季行车安全的相关知识吧。冬季行车9大要注意的事项1、暖风不要开太足,以免犯困冬天气温低,开车时开启暖风很常见,不过这里建议大家冬季...
三九灸后多久可以洗澡 三九灸可以天天灸吗
三九灸是适合养生人群做的养生项目,一般三九灸做完后不能马上洗澡,建议八小时后再洗澡会更好,以免寒气入体。那么,三九灸可以天天灸吗?一起来看看八芳集带来的介绍吧!全文目录1、三九灸后多久可以洗澡2、三九灸可以天天灸吗3、三九灸和三伏灸的区别三九灸后多久可以洗澡建议8小时后。做完三九灸后,局部皮肤毛孔是张开的,这种情况下就不要洗澡了,可以...