了解食物相克小常识 让生活更健康更安全
在日常生活中，人们需要摄入各种食物补充身体所需营养，有些食物搭配可以产生更好的营养，而有些食物则可能对身体产生有害物质，所以了解食物相克小常识可以让生活更健康更安全，下面就跟随歆宜网一起来看看吧。
食物相克小常识
1、羊肉相克西瓜：羊肉补气，西瓜顺气，同时食用可以起腹胀，腹痛，腹泻，大伤元气。
2、胡萝卜相克白萝卜：胡萝卜中含有维生素C的分解酶，白萝卜中含有非常丰事的维生素C，同时食用营养成份会被破坏。
3、桔子相克蟹肉：桔子有聚湿生痰的作用，和蟹肉同时食用，能加重寒气对胃肠的刺激，导致腹痛，腹胀。
4、黄瓜相克芹菜：黄瓜中含有维生素C分解酶，芹菜中含有丰富的维生素C，两者同时食用，营养价值会降低。
5、鹅肉相克梨：鹅肉含有大量的脂肪和蛋白质，过量食用会增加肾脏负担，梨属寒性水果，同时食用对肾脏刺激较大。
6、李子相克鸡肉：李子和鸡肉都属于温性食品，同时食用会引起上火，对身体有损害。
7、海鲜相克啤酒：海鲜中含有大量的嘌呤醇，可诱发急性痛风，酒精有活血的作用，使患痛风的几率加大。
8、茶相克猪肉：茶中含有多种生物活性物质，和猪肉同时食用会影响肠胃对脂肪的吸收，导致便秘。
9、胡萝卜相克山楂：胡萝卜含有维生素C的分解酶，和山楂同时食用，会破坏山楂中的维生素C，使营养价值降低。
10、酒相克核桃：酒和核桃均属热性食物，同时食用会导致上火。
11、莴笋和蜂蜜的食性相克：这是因为蜂蜜富含蜡质，具有润肠通便的作用，但蜂蜜的食物药性属凉，莴笋性冷，如果将莴笋和蜂蜜一起食用的话，则会刺激肠胃，导致腹泻的发生。同样的，生菱角的食性也属凉，与蜂蜜一起吃会产生腹胀的感觉，从而导致消化不良、腹泻等情形的发生。
12、鸡蛋+味精：鸡蛋含有与味精成份相同的谷氨酸，炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味，适得其反。
通过以上内容的介绍，相信大家对食物相克小常识已经有所了解了，除了上文介绍的相克食物，生活中不能一起吃的还有很多，为了身体的安全和健康，建议大家重视起来。
本文地址： https://www.5d66.com/article/df68b59294d9c991db80.html
”头条号是今日头条推出的开放的内容创作与分发平台，基于今日头条革命性的推荐引擎，实现媒体、企业、政府等机构与个人的内容创作、发布与精准分发。成功申请并入驻头条号平台后，用户可以创作、发布包括文字、图片、视频等多种形式的内容，经过今日头条推荐引擎，向数亿今日头条用户展示。目前，头条号所发布内容产生的阅读量占今日头条阅读总量的90%左右。”
该站点未添加描述description...
Freephotographsforyourpersonalandcommercialuse.ThisincludesWebsites,Presentations,Brochures/Packaging/labels,HTML/PSDTemplates,T-Shirts,Billboards/banners,Decorationinstores/offices/publicareas...etc
嘉悦健康专注于医药行业培训，提供药店人员专业技能提升、连锁药店及药企定制培训、执业药师继续教育、药店经营管理咨询等服务。我们线上有中医名家精讲课，线下有药店人员培训课，覆盖全国，致力于提供优质的培训解决方案。
录咖，一个AI驱动的音视频处理平台，提供免费的音视频解决方案。我们的服务包括AI视频对话、AI字幕、AI语音转文字、在线录屏、视频剪辑、存储和分享，旨在提高您的视频创作效率和便利性。
提供精准知识问答，各种百科小知识，生活常识问答。
A5交易（www.a5.cn），互联网资源交易平台，提供域名网站、新媒体、商标、网店等交易服务。
IIS7站长之家创建于2018年6月3日。我们致力于研发各种类站长、安全运维需求的工具程序，及转发各种行业相关的最新资讯，还有我们认为的重要的相关技术文章，工具收藏等。。。
漫步秋名山（D2NX.COM）带你学习你知识，看海内外不一样日常的风景！
第一PPT模板网提供各类PPT模板免费下载，PPT背景图，PPT素材，PPT背景，免费PPT模板下载，PPT图表，精美PPT下载，PPT课件下载，PPT背景图片免费下载；
权明星是专业的商标注册查询网站,商标数据位列前茅,提供:免费商标查询、免费商标公告查询、商标查询API接口及商标延伸服务;280元智能商标注册，最快1分钟完成商标申报。
Easyandfastbooksearcher,Findanddownloadbooksforfree.
CrxDL.COM，是一个免费的Chrome谷歌浏览器扩展插件下载网站，支持以名称字和ID值的形式搜索查询，你在CrxDL.COM，不仅能获取最新版谷歌浏览器CRX安装文件，还可以下载Chrome谷歌浏览器扩展插件的历史版本。
百度图像搜索-领先的图像识别技术连接人与信息-为你搜寻所见
wallhere壁纸库
虽然很多人对吃都特别的讲究，但是在饮食上的一些误区，如果自己没有及时避开的话，对身体健康还是会存在一定影响的。比如在夏季的饮用水上，喝矿泉水绝对可以放心，这种想法就是一种误区，因为矿泉水也有可能存在污染，继而危害个人的身体健康，下面我们具体了解一下相关的饮食误区。谎言1、喝矿泉水绝对可以放心喜欢喝矿泉水的人，不要过度的信赖矿泉水，还是...
草莓营养丰富，富含维他命C，果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质，也是人体必需的纤维素以及矿物质和黄酮类等成分的重要来源。现在正是草莓季，除了在街上或超市购买新鲜草莓之外，亲自去采草莓也是非常有趣的一个好选择喔！下面歆宜网来教大家几个采摘草莓必备的小诀窍！一、耐脏的鞋子、可卷起裤管的裤子由于草莓多生长于表土，离地面较近...
杨桃在国外又称为“星梨”，五角星的形状，加上黄亮亮的色泽，咬在嘴里的脆口酸甜滋味，就好象在吃天上的星星般雀跃呢～其果皮呈蜡质，看起来亮亮的，皮色太青吃起来可能太酸；皮色接近橙黄可能又太熟，那要怎么选呢？今天歆宜网就来分享杨桃的选购及吃法小技巧。«选购技巧：果实大小不是重点，果瓣厚实才是关键1.果皮光亮，皮色黄中带绿2.杨桃果棱要肥厚，...
大家经常会强调的一点就是，多吃蔬菜和水果，可见蔬菜和水果的营养，对人体的健康是非常的多，这也是大家需要做好预防的。因为有些蔬菜是不能生吃的，不注意的时候，会导致大家的健康问题。每个人喜欢吃的蔬菜是不一样的，不同的蔬菜食用的方法也不一样，有一些蔬菜是可以生吃的，但是有的蔬菜是不能生吃的，吃蔬菜的误区有哪些呢？下面就和歆宜网一起看看吧。一...
现在超市很多饮料都贴着无糖的标签，无糖就健康吗？下面，歆宜网为你介绍甜味剂对健康的损害。甜味剂对健康的损害○经常吃甜味剂，人对甜的感觉就会调整到更高的水平，也混淆了人对食物热量的感觉，会增加食量，不利于减肥;○一些饮料中必须添加的色素、香精、甜味素，会对人体的神经系统造成影响，破坏其稳定性，损害智力发育;○我们每天应该喝1200～15...
是不是担心外面卖的火锅汤底使用了调味粉？那就在家自己煮高汤吧，一汤多用，可当火锅的高汤锅底、用来煮粥、汤面、蒸蛋，还可用高汤取代清水来炒面或炒菜，把全部的汤底都喝光光也安心！下面跟随歆宜网一起来了解一下吧。很多家庭都会炖汤，鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。很多人都会认为汤比肉更有营养，可是这是一个误解，其实肉汤的营养绝大多数还在肉里，连吃带喝是...
牛奶是好东西，但是如果你这样喝牛奶，等于服毒。这六种喝牛奶的方式你千万别做。下面跟随歆宜网一起来了解一下吧。1、牛奶+药也有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等...
如今的上班族，总是忙忙碌碌的，为了工作经常熬夜加班到很晚才睡。如果长期这样下去的话，对工作和身体都不好，怎么样改善小编的精神呢？下面跟随歆宜网一起看看十二款有效提神醒脑的养生茶。推荐十二款有效提神醒脑的养生茶柠檬水。柠檬含有烟酸和有机酸，不但具有抗氧化、美容养颜的功效，根据美国的研究报告显示，柠檬中维生素C和维生素E的摄入量达到均衡标...
玉米粥是人们冬天最喜欢喝的一种养生粥，它颜色金黄，味道醇香，而且易于消化，能补脾健胃，也能为身体补充丰富营养，可是这些玉米粥应该怎么做呢？歆宜网这就把玉米粥的家常做法教程写出来，大家看过以后就能明白。玉米粥怎么做玉米粥在做的时候要准备茶粒香米60克，大麦米60克，香甜玉米粒150克，另外还要准备100克南瓜和适量的亚麻籽油，把准备好的...
八角是人们厨房中必备的香料，它有浓郁而自然的香气，但人们在市场上购买八角时却经常会买到假八角，其实假八角与八角虽然相似却也有很多不同之处，今天歆宜网带大家了解八角与假八角之间的不同，能让大家轻松分清它们哪个是真哪个是假，同时也会让大家对八角的功效与作用多一些了解。八角和假八角的区别1、形状八角和假八角在形状上有明显区别，真正的八角果形...
黎麦是五谷杂粮的一种，是一种营养价值极高的健康食材，人们使用它以后能预防三高也能减肥瘦身，这种食材特别适合用来煮粥喝，但有一些对它煮粥的方法还不了解，下面和歆宜网一起来看看吧。需要注意的是，藜麦的营养特点之一是胚芽占比极高，具有营养活性，这是很多谷物不具备。具备营养活性就是种子的胚芽、胚乳、种皮组织结构完整新鲜，有萌发能力，种子内的酶...
西红柿作为一年四季都很火的食材，不管是打汤，还是红烧，各种饮食的调料，尤其是钟爱番茄酱的人，对于西红柿是迷之热爱的。作为防晒美白很不错的西红柿，在夏季应该多吃，那么西红柿还有哪些营养价值呢？作为大棚生长的西红柿，你知道应该怎么挑选西红柿吗？如何避开催熟的西红柿呢？如何挑选西红柿呢，哪些西红柿是不好的，下面跟随歆宜网一起看看吧。西红柿也...
推箱子攻略大家好，这里是给玩家们带来最新荣耀攻略的闲聊菌。很多玩家会说：王者荣耀这个游戏，单排和五排是两种打法。的确是这样，有一些英雄单排乏力但是在一个合理的多排体系里，接近无解。今天给大家推荐几套组合起来无敌的多排阵容，大家可以试一试噢。1、杨玉环+孙膑+项羽体系还记得杨贵妃在kpl春季赛的亮眼表现吧，这是一个很典型的打多排阵容非常好用的英雄...
帝国与文明中国攻略作者：NGA-torameetsneko大家觉得什么样的队友配装可以最好的buff迪卢克呢？想走厨力队伍带姥爷打伤害满星深渊。迪卢克可以全程火附魔，但是倍率低加低频火，要伤害高要打反应。迪卢克需要站场QAE打伤害，输出曲线平滑，buff需要时间窗口长(火附魔12秒，加上卡肉长于12秒)。圣遗物魔女四，全程打反应的话可以走精通沙。武器最...
净水产品的使用对我们家庭来说是非常必要的，因为现在我们生活中水质污染相当严重，水质的好坏直接影响我们的健康。为了保证我们饮用水的质量，净水器产品已经成为家庭的必备设备。天使净水器和怡口净水器是市场上销量较好的两款产品，其应用深受家庭喜爱。正因为天使净水器和怡口净水器口碑都非常好，所以很多用户都不知道该选择天使净水器还是怡口净水器。那么...
据说99%的人听了会哭!有没有听着听着就想哭的歌曲据说99%的人听了会哭!有没有听着听着就想哭的歌曲1.最爱的人最是伤害——韩晶2.爱上你等于爱上了错——符号3.爱你所以放开你——周武彪4.越爱越难过——吴克群5.就算不能在一起——万阳6.等爱的玫瑰——凤凰传奇7.一辈子不后悔——段千寻8.唱情歌的人——东来东往9.我的爱情被你烧成灰...
金钱龟可以吃很多食物，比如小鱼、虾、蜗牛、蝌蚪、红虫、水蚯蚓、瘦肉、饲料等。喂钱龟的时候还可以搭配南瓜、菜叶、香蕉、煮熟内脏等。金钱龟爱吃活的，但是喂食活的后，及小时需要清理食物残渣。金钱龟可以吃的食物金钱龟可以吃的食物很多，像常见的小鱼、虾米、螺肉、蜗牛、蝌蚪、红虫、水蚯蚓、瘦肉、饲料等，它都可以吃，而且还能给它补充身体所需的各类营...