豇豆粥的做法 小时候的味道

文章编号:2830 生活实用 2024-08-14 健康饮食
健康饮食

很多人平时喜欢喝粥,特别是南方人,粥很容易消化,宝宝更适合喝粥,粥的做法是多种多样的,大家可以学着做豇豆粥,豇豆是一种常见的南方蔬菜,营养价值也是很高的。

一、豇豆粥

材料

豇豆,大米,绿豆,生姜末,油,盐

做法

1.大米和绿豆淘洗干净晾水,豇豆也洗干净,切成小段,不要切的太长。

2.先烧水,水开了以后,放米和绿豆,再放入生姜末,转小火熬。

3.等到粥有7-8成熟时,放豇豆和油以及适量的盐,用勺子搅一搅,继续熬到粥稠即可。

二、豇豆杂粮粥(长豆)

材料

主料:十谷米150g,燕麦20g,猪肉200g,豇豆5条,姜1小块,粟米粒150g

腌料:盐2茶匙,生抽1茶匙。水1汤匙,麻油1茶匙,粟粉1汤匙

做法

1、将米淘洗干净,加水浸泡半小时。

2、猪肉切片加入腌料搅匀后腌制备用。

3、锅里注入3L的水大火煮开后,加入米、燕麦、豇豆、姜和2茶匙麻油。

4、待水煮得沸腾后,用中小火半开盖熬煮至米粥变软绵,要不时搅拌以免糊底。

5、将腌制好的肉片和粟米一起加入粥内搅拌至熟即成。

小诀窍

~加入油一起熬粥,可使粥煮得棉滑又可缩短烹调时间。

三、长豆咸粥

材料

长豆适量白饭2碗玉米笋少许五花肉丝适量芹菜少许油葱酥少许盐适量胡椒粉适量

做法

1、准备好所需材料。

2、先放入白饭与长豆、玉米笋以中大火煮滚后关中小火煮10分钟。

3、加入五花肉丝以中火煮熟。

4、加入盐与胡椒粉,芹菜。

5、最后放上油葱酥即完成。


本文地址: https://www.5d66.com/article/ca7c0a5126b4f78adde0.html
全局中部横幅
歆悦美图网

歆悦ACG次元(www.hb991.com)分享日系写真和cosplay套图下载,Instagram微博网红图片打包下载,日本写真杂志百度网盘下载

歆荣ACG界

歆荣ACG次元(www.1yym.com)您的ACG世界极品视觉福利站!这里汇聚了全网优质二次元资源,从精选Cosplay到ASMR助眠视频,再到网红直播热舞,每一帧都是美的艺术。探索我们的私房写真和游戏源码,满足您对视觉享受的极致追求。加入我们,开启您的ACG视觉盛宴之旅!

站长工具

爱站网站长工具提供网站收录查询和站长查询以及百度权重值查询等多个站长工具,免费查询各种工具,包括有关键词排名查询,百度收录查询等。

CG资源网

CG资源网内容涵盖AE模板,AE插件,AE教程,PR模板,FCPX插件,C4D插件,C4D教程,3D模型;分享Premiere,Photoshop,Realflow,Houdini,DaVinciResolve,3DsMax,Maya,Zbrush,Nuke等软件学习资源;后期VFX特效合成制作,包括实拍视频,背景素材视频,背景音乐素材;CG资源网不断汇聚更多优秀CG作品,供交流学习分享欣赏。

小K网

小K网专注于免费提供最新的QQ技术分享拥有独特领域的游戏资源,专业负责人掌控QQ活动动态,多方面性质资源分享,免费源码交流学习基地,绿色、安全、搞笑的软件基地.

百度搜索资源平台

百度搜索面向合作伙伴的官方平台,为开发者、内容创作者、站点管理者等伙伴,提供优化工具、数据、课程、Q&A等服务,助力资源进入搜索,同时提供搜索项目合作机会,让优质资源脱颖而出。

头条号

”头条号是今日头条推出的开放的内容创作与分发平台,基于今日头条革命性的推荐引擎,实现媒体、企业、政府等机构与个人的内容创作、发布与精准分发。成功申请并入驻头条号平台后,用户可以创作、发布包括文字、图片、视频等多种形式的内容,经过今日头条推荐引擎,向数亿今日头条用户展示。目前,头条号所发布内容产生的阅读量占今日头条阅读总量的90%左右。”

66论文

66论文网是高质量智能AI论文写作助手,支持AI论文生成,免费生成论文大纲生成,AI论文自动生成器,支持AI毕业论文生成、课程论文生成、期刊论文生成、实习报告生成等,专注于高质量Ai论文的写作助手

包图网

包图网汇集了各种视觉冲击力强的原创广告图片设计、电商淘宝、企业办公模板、视频、配乐、音效、字体、插画动图、装饰装修等素材,由顶尖的设计师供稿,符合各个行业的商用需求,下载高品质正版素材就到包图网。

Start

TryShopifyfreeandstartabusinessorgrowanexistingone.Getmorethanecommercesoftwarewithtoolstomanageeverypartofyourbusiness.

免费正版高清图片素材库

寻找完美的免版税图片或视频,下载之后使用。 ✓ 免版税 ✓ 不要求署名 ✓ 高质量图片.

139健康网

专业的健康资讯门户网站,中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台,医疗保健类网站杰出代表。提供专业、完善的健康信息服务,包括疾病,保健,健康新闻,专家咨询,病友论坛,男科,妇科,育儿,性爱,心理,整形,减肥,药品,急救,中医,美容,饮食,健身

全民健康网

全民健康网,更多全民健康知识、全民健康保健、全民健康运动、全民健康资讯,尽在全民健康网。

马萨拉!

getalllatest宝莱坞新闻、娱乐新闻、名人新闻、照片和视频、宝莱坞魅力和时尚新闻、好莱坞新闻、desifashion、健康和美丽贴士、SouthIndian和宝莱坞新闻

苏晨博客网

苏晨博客网,专注于为您提供丰富多样的资源分享平台。无论您是寻找学习资料、实用工具还是行业资讯,这里都能满足您的需求。我们精选并整理了大量优质资源,让您能够轻松获取所需信息,提升学习与工作效率。快来苏晨博客网,发现更多精彩资源吧!